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La chef Karla Hernández comparte su guía para vivir deliciosamente

Junio 25, 2020 / Claudia Cantú / MONTERREYEn su tercer libro comparte sus mejores secretos para una alimentación saludable?
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Chef Cordon Bleu en cocina y repostería francesa, Karla Hernández es una verdadera experta, que además se ha especializado en alimentación saludable, por lo que en este, su tercer libro, decide compartir sus mejores secretos.

Cabe mencionar que ella es muy popular en las redes sociales, a través de su canal Pizca de Sabor, así que sabe de lo que habla y qué es lo que le gusta al público. En resumen: recetas sencillas y saludables con ingredientes económicos.

En su libro, invita a cocinar sano, aunque no se tenga experiencia previa, ya que lo explica paso a paso de una manera muy digerible. También comparte recetas para personas diabéticas, hipertensas, alérgicas a algún ingrediente o que deseen iniciar una alimentación más sana y no sepan por dónde comenzar.

Además de soluciones sencillas para decir adiós a los alimentos procesados, bajar de peso, obtener más energía, bajar los niveles de azúcar en la sangre y reencontrarse con la dicha de comer.

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