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Es momento de actuar contra las enfermedades mentales

Octubre 10, 2019 / Redacción / MONTERREYSegún detallan los especialistas, la tendencia suicida va muy relacionada con las enfermedades mentales, principalmente con la depresión, sin embargo, existen herramientas para ayudar a quienes padecen algún trastorno
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"Un día para practicar los 40 segundos para actuar", es el nombre del evento en el que diversas instituciones unirán fuerzas para despejar dudas e informar a detalle a la comunidad en general y obtener las herramientas para prevenir y atender las conductas suicidas; esto en el marco del día mundial de la salud mental que se conmemora cada 10 de octubre.

"Esta fecha se aprovecha para difundir información científica actual y confiable para que el público en general tenga información para poder actuar a tiempo y poder mejorar las condiciones de vida de nosotros mismos y de quienes nos rodean", compartió Ana María Solbes, directora de Ingenium ABP, institución que brinda apoyo y educación a la sociedad en materia de salud mental.

El evento se realizará hoy de 7:30 a 12:00 horas en la escuela de Medicina del TEC de Monterrey y la misión de los expertos es que el público tome conciencia sobre la magnitud del suicidio como problema de la salud pública mundial, así como informar sobre lo que se puede hacer para prevenirlo, combatir el estigma asociado al suicidio y sobre todo, que las personas que están pasando por momentos difíciles sepan que no están solas.

Cifras compartidas por la Organización Mundial de la Salud reflejan que cada 40 segundos se suicida una persona, y que el suicidio es la segunda causa de muerte entre los jóvenes de entre 15 y 29 años, además de ser un problema que afecta a personas de cualquier estrato social, y aunque los datos resultan estremecedores, la buena noticia es que es una situación que se puede prevenir y combatir.

"La manera que tenemos para ayudar a la sociedad es a través de la información mientras más informados estemos más posibilidades tenemos de evitar un suicidio, de mejorar las condiciones de vida de una persona o de nosotros mismos, y también entre más información tengamos acerca de estos padecimientos, mas herramientas de protección vamos a tener para poder prevenirlas", detalló Solbes.

Señales de alerta de una enfermedad mental

*La persona en cuestión pierde el interés en las cosas que le gustan, se le hace pesada la vida, todo es negativo

*Cambia sus hábitos de alimentación y sueño "Hay personas que pasan noches sin poder dormir, otras si pueden conciliar el sueño pero se despiertan continuamente, o hay personas que duermen todo el día o cambian su horario duermen todo el día y están despiertos durante las noches", informó Ana María Solbes, directora de Ingenium ABP

*Los hábitos alimenticios se ven trastocados, "hay personas que empiezan a comer y no sacian su apetito o ya saciaron su apetito pero no pueden dejar de comer y lo usan para saciar su ansiedad, o por el contrario dejan de comer"

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